男性と女性で、太る(肥満になる)原因に違いはあるのでしょうか。
ある集団に約5年間の食生活を調べる調査をしたところ、明快な結果がでました。
男性は、甘味類、つまり糖分をとっていた人達が圧倒的に太りました。
一方女性は、脂肪を多くとる人が太ると分かったのです。
体質によって、糖分をエネルギーとして消費しやすい人と、脂肪を消費しやすい人がいる事は分かっていましたが、男女でなぜ違いが出たのかはまだ解明されていません。
いずれにしても、炭水化物と脂肪の摂り過ぎがやはり問題なのです。
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