疑問

ダイエットは危険?

世間で言われているダイエット方法はどれも難しそうで、なかなかやろうという気持ちに...

水を飲んでも太る?

食べる量を減らせば、体重は必ず落ち、減量に成功するはずです。 「私は水を飲んでも...

運動しても痩せないのはなぜ?

肥満解消の基本は運動です。 しかし、ゴルフなどの運動をしているにもかかわらず、太...

遺伝する?

同じ物を食べても、太る人と太らない人がいます。 また、ダイエットなどをして、簡単...

理想体重とは?

「理想体重より、少し重いくらいの人が最も長生きをしている」 という記事が以前新聞...

皮下脂肪=体脂肪?

皮下脂肪が諸悪の原因で肥満になると思っている人が多いと思います。 確かに、太って...

糖尿病になる?

糖分の消化を助けてくれるホルモンがインシュリンです。 人が生涯にわたって作り出す...


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