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日本で売られている食欲抑制剤

日本では、食欲抑制剤として認可されている医薬品がほとんどありません。 認可されて...

太る年頃ってあるの?

高校生くらいの時期に、「太る年頃だから」という言葉を使いますが、根拠はあるのでし...

肥満解消の歩き方

「太っている人は、歩くスピードが遅い」と言われる事があります。 太っているから遅...

増える予備軍

最近、駅やスーパー、デパート、オフィスビルなど、どこに行ってもエレベーターやエス...

太らない食事スタイル

何気ない日常の動作1つ1つが肥満解消には大切な事です。 食事に関しては、相撲取り...

肥満と偏食

現代の若者に、偏食が増えています。 昔のイメージだと、食べ方が偏っていると、栄養...

ストレスがなくなると太る

ストレスによって交感神経が興奮すると、その反作用で副交感神経が抑制されます。 し...

無理に痩せなくてもよい人

「痩せる必要がある人」に関しては様々な情報がありますが、「無理に痩せる必要がない...


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